職場如戰場，大多數上班族往往最苦惱如何快速提升競爭力！盛思傳播集團總經理浦孟涵，縱橫公關界廿多年，也是職場達人，粉絲團《台版米蘭達的創業筆記》，引起許多人關注。她將職場多年豐富經驗與工作體悟集結為創業及尋找職場定位的36堂必修課「Can do 工作學」，鼓勵上班族練就創業家的CAN DO氣場，創造出自己的價值！ 並分享上班族提升職場格局的三大絕招：
浦孟涵說，她人生並不是一路順遂，從求學到傳播公關領域跌跌撞撞，創業之初正要大展長才時，卻發現懷孕了！面對身心挑戰、從零開始的過程，憑著「 CAN DO」的信念，從無到有的創造了新品牌和新生命。現在她希望能把自身經驗分享給所有人知道，因此特別成立「CAN DO學院」，並將於今年10月20至21日（ 星期六、日），於南京56講堂，舉辦第一堂公開課程「由心出發的職感溝通力」，由浦孟涵偕同另外兩位資深講師親自授課，針對想自我精進的職人們，量身打造高效的菁英課程，課程主題包括「職感書信力」、「職感簡報力」、「第七感人際魅力」、「能量簽名學」等。浦孟涵強調，掌握「溝通力」不但能讓身處職場的職人們，更自在的和世界相處，更能取得追求職涯發展的關鍵競爭力。
許多人出國旅遊會選擇自由行，能自由規劃行程不被綁住，就有網友好奇台灣旅行社那麼多，雖然多數都經常被負評洗版，卻很少聽到倒閉的，疑惑「旅行社怎麼沒被自由行打趴？」沒想到文章一出釣出許多網友解析，更有神人用血淚經驗談，精闢分析問題所在，讓網友紛紛大讚超中肯！
一名網友在批踢踢實業坊（PTT）好奇為何旅行社能夠生存：「現在出國跟團都會被嗆怎沒自由行，自己規劃才好玩，傻瓜才跟團」、「自由行都說他們都能玩的很便宜，旅行社都靠什麼吃穿才活的下去？真的很少聽到倒閉的。」
「跟團的時候給司機導遊小費都給的很快，說司機導遊他們很辛苦，自由行的時候甚麼都你處理，最後小費在哪？」神人的超精闢分析也讓網友紛紛被說服，留言狂讚：「完全是哭淚談」、「中肯，出發前都隨便沒意見，出發後毛一堆」、「淚推」、「既視感」、「充滿血淚的一篇，幫Q」、「超級中肯啊，感覺超有經驗」、「光看就覺得恐怖，還是自己出門好惹」、「中肯到讓人感受到怨念滿滿」。
台中iCar汽車美容，目前只有在大墩路和青海路兩家賣場有服務據點，不過有消費者發現，兩家櫃位都有合約到期，要撤櫃的公告，還有民眾的貴賓卡，裡面有2萬元儲值金沒地方用，實際打電話找業者，才發現老闆換人，接手的江先生說，自己也是受害者，去年花60萬頂下櫃位，今年4月收到家樂福合約到期的通知，才知道前任老闆只簽一年約，但江先生承諾，近期會在新地點重新開張，消費者儲值金，不會受影響。
主任消保官康馨壬：「你(賣場)可以要求業者，要做預付型交易，你有做履約保證或者是你沒做履約保證，就不能做預付型交易，因為這些消費者不是別人的消費者，是你賣場的消費者。」
江先生說，近期會在新的地點重新開張，會員卡權益和儲值金，都不受影響，但是他接手的只有其中一間，另一間的消費者要求償，恐怕只能尋求民事，債務不履行的法律途徑來解決。
每個人都有屬於自己的人生篇章！郭志祥在21年間，無償為陌生人殮葬，舉辦了3000場告別式，也看了3000個不同的故事。郭志祥表示，即使亡者孤獨的死去，但人生最後一段路，仍有陌生人記住了他們，而他印象最深刻的莫過於15年前的一個案例，讓他至今仍難以忘懷。
據報導，15年前的某個夜晚，有對夫婦突然開車到殯儀館，母親抱著孩子的遺體衝進館內，哭著說「請幫我的孩子辦喪禮」，讓館方人員嚇傻，趕緊通報協會。
協會處理完亮亮的後事後，過了一周，亮亮的母親出現在志工集合地，對協會的人說：「你們完成了我的願望，所以我也希望能幫助更多人，在他們最無助的時候，成為他們的力量。」，從那天起至今15年，她每周日都參加協會活動，風雨無阻。
在亮亮過世2年後，亮亮的母親又生了一個孩子，她認為愛是不止息的，也非常知足感恩，不論是誰，只要需要援助，她非常樂意幫忙，將愛傳給所有有需要的人。
農曆7月，有不少人都愛探險，台南靈異傳聞最多的夜遊試膽地點，就是西門路上的廢棄醫院，還有個當地人都知道的，隔壁百貨公司在日治時期，可是槍決不少囚犯的古刑場。同樣在西門路段上，還有全台南最大的公墓，以及已經拆除的廢棄百貨，也真的太巧。
由於台南西門路是以前的重要道路，早期建設、商圈當然也都坐落於此。但隨著時代變遷，醫院、日系百貨廢棄了。探險民眾：「看一下，看一下，不要被絆住了。」
曾讓民眾好奇，深夜帶著微弱燈光進到裡頭一探究竟。早期百貨樓層指示，年代感多了詭異氛圍。幾年前拆除原址，正在蓋新大樓，揮別恐怖意象。但一條路上有廢棄醫院、古刑場以及最大公墓4大靈異地點，讓西門路有著「鬼域」傳聞。
九合一大選進入最後倒數，隨著選舉氣氛炒熱，不同立場選民間的對立也跟著激化。對此，常針對時事發表評論的律師呂秋遠提醒，「你重病在床的時候，其邁不會來為你把屎把尿，國瑜不會來噓寒問暖，死掉的時候也是頂多送你一副電子輓聯而已」，奉勸大家可以關心政治，但切勿因為政治傷了親友間的和氣。
這次選舉的高雄選情備受關注，呂秋遠今(20日)在臉書PO文表示，對於某些人來說，支持民進黨市長候選人陳其邁只是為了民主價值，並非真心支持民進黨，「你認為這種說法太誇大？滑坡謬誤？那為什麼每次選舉都會有人說，『不選我，中華民國就會滅亡』，而且亡了再亡，卻一直還在？也一直有人相信？」
「選舉是我們的日常，就像是呼吸一樣，不要把這種事看得太嚴重。」呂秋遠認為，選舉每隔幾年就有一次，而且汰換率很快，因此實在不用太在意結果，為此生氣更划不來，「你要想想，你重病在床的時候，其邁不會來為你把屎把尿，國瑜不會來噓寒問暖，死掉的時候也是頂多送你一副電子輓聯而已。」
「真正生老病死、喜怒哀樂，還是你的親友為你傷心開心難過雀躍，何必為了別人當選而對自己人生氣呢？」呂秋遠提醒，大家一定要關心政治，但是不要為了政治而毀了自己的親友。
一名3歲廖姓男童因左眼及臉頰紅腫，合併黃膿鼻涕、發燒不退，就醫確診為急性鼻竇炎合併眼周感染，因紅腫相當嚴重，兒科醫師擔心眼睛感染恐影響視神經，安排電腦斷層檢查，發現眼皮內已化膿，會診眼科以手術引流膿液及施打抗生素，兩周後健康出院，醫師提醒如果輕忽病症，沒有及時治療，恐有失明風險。亞洲大學附屬醫院兒科部主治醫師陳劍韜表示，廖姓男童流鼻水症狀已持續2到3天，這次伴隨單側眼睛異常紅腫，與一般過敏是雙側眼睛紅腫不同，經電腦斷層檢查，確診為急性鼻竇炎合併嚴重眼眶周圍膿瘍。
陳劍韜指出，當小孩出現鼻塞、流鼻水的症狀時，有些家長會將鼻竇炎誤認為過敏，而鼻竇炎有時會合併發燒、喉嚨發炎、鼻內有異味、眼眶周圍浮腫等情形。陳劍韜說明，鼻竇是位於頭顱內的空腔，並非一出生就存在，需要時間慢慢從實心形成空腔，通常6歲以後才會發育完全，因鼻竇與眼睛、腦部距離近，加上孩子眼眶內側骨壁較薄、尚未發育成熟，如果細菌向上蔓延，容易導致眼眶出現蜂窩性組織炎、眼窩膿瘍，若不及時治療，更可能導致腦膜炎、失明等後遺症。陳劍韜提到，小兒急性鼻竇炎通常需透過抗生素治療10至14天，但有些家長認為孩子鼻塞、流鼻水的症狀改善，或擔心長期吃藥影響身體，會幫孩子擅自停藥，一旦抗生素治療不完全或間斷性服藥，不但復發機率高，也容易產生抗藥性，不可不慎。陳劍韜提醒，孩子感冒若合併黃綠色鼻涕、咳嗽、發燒、喉嚨發炎、眼眶及臉部脹痛，可能為急性鼻竇炎，應立即赴醫治療，越早使用抗生素效果越好，如果感染較嚴重者，伴隨眼眶周圍紅腫、凸眼症狀，必要時需透過手術引流膿瘍，才能減少後遺症發生。
海豚肉不好吃，吃多了還對身體不好！海豚肉在台灣還稱為神仙肉，傳說清朝雲林旱災的時候，神仙化身海豚上岸，讓飢餓的災民分食，還謠傳可治病，日本不少地區也有食用鯨豚習慣，但海豚肉有股腥臭味，不但不能治病，日本更調查發現，海豚肉汞含量竟然超過標準有10倍之多。
日本調查發現，體積較大的鯨豚類會把受到污染的小魚吃下肚，經過檢測之後，市面上的海豚肉，汞也就是水銀，含量超出標準值高達10倍之多，加上海豚主食是魷魚，實際上吃起來還會有股阿摩尼亞的腥臭味，違法捕撈的海豚，民眾還是少碰為妙。
不可輕忽！每4位糖尿病友，就有超過1位視網膜病變，失明率更是一般人的25倍。新北市衛生局長林奇宏今天表示，糖友若透過早期檢查早期治療，可減少達50%失明機率。
林奇宏說，新北市政府關心糖尿病友的靈魂之窗，特與83家合約眼科院所建構「新北市糖尿病照護網」糖友只要持醫師開立的轉診單，就可到合約眼科做眼底鏡檢查。
另，偏鄉地區則有國際獅子會300B1區及300B2區捐贈的醫療巡迴車提供服務。這輛全國首部專為糖尿病個案設計的巡迴車，除了有電腦驗光機、氣動式眼壓機、眼底鏡等精密儀器外，還有尿液微量白蛋白、空腹血脂、糖化血色素檢查設備及足部超音波，將提供偏鄉糖友們完全不亞於眼科診所的專案服務。
台灣人愛吃和牛，從去年 9月日本和牛開放進口後，據日本財務省統計，短短一年出口量就佔了整體的五分之一，僅次於香港和新加坡，成了進口和牛全球第三高的國家。
和牛被譽為世界上最高價的牛肉，其中代表性的「松阪牛」又被稱作「肉的藝術品」，每一隻都經過嚴謹的飼養、管理和照護。看好和牛市場反應熱烈，不僅台灣已經開始飼養和牛，就連遠在東北的黑龍江，也在進行和牛改良工程，效益相當顯著。
目前，龍江縣也全力打造「全國高端雪花牛肉第一品牌」，替台資企業的元盛集團打了一劑強心針，有了地方政府的給力支持，「龍江和牛」勢必將「牛」氣沖天，從大東北走出日漸茁壯的品牌之路。
普悠瑪翻車意外，讓民眾對於台鐵行車安全增加疑慮，台鐵一名員工28日在「爆料公社」沉痛發文，身為台鐵基層員工，首先向普悠瑪6432次旅客致歉，抱歉讓旅客承受傷害，對不起；再來，想以列車長的角色，告訴大家台鐵不想讓你們知道的真相，也就是運輸要素，由人、車路所組成。
全文如下：身為台鐵基層員工，首先，我想以台鐵基層員工，向普悠瑪6432次旅客致歉。抱歉讓旅客承受傷害，對不起。再來，我想以列車長的角色，告訴你們台鐵不想讓你們知道的真相，運輸要素，由人車路所組成。
人:台鐵鐵路特考從民國88年到96年，因台鐵組織定位問題未定而中斷，至97年起才恢復舉辦，這8年的人力缺口一直到近幾年仍無法補足，造成維修保養人力青黃不接，沒有經驗傳承，台鐵的薪資結構又相對其他公務員低，表面上是公務員卻沒公務員的福利，專業技術人員留不住。此外，台鐵背負公共運輸的社會責任，車次越來越密集，司機列車長人力也沒補足，壓縮司機列車長休息時間及不良的睡眠環境，還有ATP故障為什麼沒落實雙人乘務？二線都支援一線了，哪裡有多餘人力可以雙人乘務？這些問題台鐵從未正視及改善。
車：台鐵列車為公開招標，車種複雜混亂，造成維修困難，有的甚至已經沒有零件可以維修，譬如pp自強號自1994年購入，已經使用24年了，有的零件可能已經沒有生產，那故障怎麼辦？就從別台車挖零件，東拼西湊。別說pp是如此，通勤電聯車也一樣，為什麼不能報廢？沒那麼多車，卻有那麼多車次，只好把該報廢的車，東拼西湊繼續拿來跑，故障為什麼不換車？因為沒有備用車可以換。舉個自身的例子，有次跑普悠瑪，廁所不知道怎麼了，馬桶水一直流，用完無法沖水，我只能封閉廁所貼故障貼紙，車到終點進樹林調車場，隔天出來，馬桶一樣故障，用行調詢問列檢人員，對方回答待料沒辦法修理。列車長能檢查的是車上設備都可以待料了，試問，列車長看不懂的設備，而且關係到行車安全的零件是不是也待料，採購人員沒有安全存量控管機制概念嗎？由誰來把關呢?
還有密集的列車排點，造成編組運用密集化，你現在坐的區間車編組可能是一早就從基隆到嘉義，嘉義到基隆，基隆到新竹，新竹到基隆，來回來回不停的跑，小故障也沒辦法維修，或者還沒修好，又得拿出來跑了，不只區間車，任何車都一樣不停的跑，試問，你們會讓自己的機車汽車有毛病還不修繼續跑嗎？此外，由於人力不足，可能以前10人維修3輛列車，現在10人要維修7輛列車，這樣的檢修能多確實呢？
路：鐵路路線最重要的是電車線及軌道，2018/10/18北車大跳電，後來發現是供應餐旅的主變壓器故障。這部變壓器士林電機的，民國80年就啟用到現在，判斷應該是老舊。所以我們應該可以合理判斷現在車次密集的台鐵電車線應該也很老舊吧？
軌道呢？想問一個邏輯性問題，如果你是軌道巡視人員，應該白天看得到問題還是晚上？白天，好，台鐵車次那麼密集，怎麼可能冒著生命危險白天去巡視？再來，以台灣中間又是山海線交會的彰化來看，最早5:02最晚00:13，加上列車至少需要一個小時的調度，軌道的養護時間帶根本不足，這樣真的有足夠的養護嗎？再談到ATP系統，ATP 是防止列車在駕駛員不當行駛的情況下，自動煞車保護列車行駛的裝置，不能隨便關掉，但是在台鐵有很多外來情況，讓司機在為了不影響駕駛的情況下而關閉，關閉後行車安全都由司機判斷，形同關閉保護機制。什麼是外來情況，譬如地上感應子故障，造成司機明明沒超速，地上感應子故障誤判超速，ATP作用會強制降速甚至降速至零，坐在車上的人會以為司機一直緊急剎車，為了讓列車順利行駛不造成誤點，司機只好關閉ATP造成潛在風險。還有轉轍器及號誌系統，也因為車次密集無法維護保養甚至更換，我們也想知道，這些設備的折舊率、汰換率有多少，誰來把關？而這些都是攸關行車安全最重要的一環。
如果不知道台鐵現在為什麼誤點，可以搜尋臉書，台鐵事故通報平台，你們可以發現，天災及闖越事故造成的誤點約佔30%，竟然有70%的誤點是因為列車動力異常、線路異常、號誌異常、軌道異常，然後每年約2.3億的搭乘人次，你們還敢相信台鐵給你們是安全的路嗎？
各位『行的便利』是犧牲『行的安全』換來的，你們知道嗎？
做為台鐵的基層員工，每一個人都希望把旅客平安準點送達，但是外行的政客只會幫你們爭取花很多錢的高架化、前瞻。卻不給你們一條安全平安到家的路，你們需要的是安全性高，不用擔心隨時會故障的車廂，不用擔心隨時會被扯斷的脆弱電車線，不用擔心隨時會秀逗的號誌，不用擔心隨時會變不回來的轉轍器，這些設備更換維護要花很多錢，花很多時間，也會有交通黑暗期，蓋新車站好漂亮，維護設備卻是看不到的政績，所以不會被注意，從來沒人要爭取，當事故發生才要檢討，然後讓基層員工被黑鍋，下次意外什麼時候發生，我們誰也不知道，但我知道我們基層員工，比領高薪的高層更在乎你們的安全。
為加強推動國內「創業」、「創新」、「創生」概念，經濟部中小企業處於今年8月17日起，在臉書官方粉絲團成立「創業家」、「i新知」以及「服務‧城鄉」三個直播頻道，並安排每二周以有趣、活潑的生活議題，邀請大家用輕鬆的方式來認識「循環經濟」、「數位經濟」及「體驗經濟」，了解國內各地區業者如何帶頭做起，進而改變在地人們的生產及生活型態。
而「服務‧城鄉」直播頻道首集節目「服務新食代：友善食堂，好食經濟」昨（17）日在經濟部中小企業處蘇文玲副處長主持下開播囉；節目邀請到專注於綠色循環經濟的「許愿好食文化」創辦人楊媛婷，以及漢典食品子公司「齊力國際行銷」總經理特助廖麗珍擔任分享嘉賓，在節目現場中分享創業過程保健食品代工的點滴以及調理方式，帶著大家認識友善好食的新服務經濟。
國人慢性病患者多，許多糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腎臟病等患者，其實都不宜任意補充健康食品。塗昆樺醫師強調，這些健康食品、保健食品，其成分如果有經過大型臨床試驗證實其療效，其實就可以製作為藥品而申請藥證。「是藥三分毒，國人怕吃藥，但又愛吃保健食品，其實很衝突。」有些產品還可能跟目前正在服用的藥物衝突，若產生交互作用更傷身。門診中常見許多患者，藥物及健康食品亂吃，最後影響肝腎功能。若有需要服用健康食品，一定要注意是否有食藥署認證，千萬不要吃來路不明的產品，若真的想吃也可帶到門診與醫師討論，評估本身疾病是否適合，或是否可能與目前服用的藥物有衝突。
「許愿好食文化」位於台中市霧峰區光復新村，以在地食材為核心主題打造飲食創作工坊，並透過輔導計畫結合不同類型的地方小商家共同創新發展，以體驗遊程創造服務價值，對地方小商家的發展相當有幫助。
「齊力國際行銷」則以保健食品代工經營超市通路及「螺情品牌店」為主，並結合海內外參展與其他業者交流的成果和國內外美食賽事的參賽經驗，不斷研究台灣在地優質食材開發新產品，讓台灣好物站上國際。
未來「服務‧城鄉」頻道將陸續邀約業者或專家來到節目現場，分享如何將設計力、生產力與行銷力導入地方產業，成功帶動地方永續發展的寶貴經驗。
肺癌連續7年蟬聯十大惡性腫瘤第一名，別以為沒有抽菸就輕忽！一名30歲年輕工程師，無菸酒習慣，一個月來持續咳、喘，以為只是感冒症狀沒有特別就醫，直到連吃飯都喘，甚至只能坐著睡覺，竟診斷為肺腺癌第四期、肺部嚴重積水！女友覺得兩人沒有未來，竟提出分手……
這名年約30歲的年輕竹科工程師，一個月來持續有喘、咳的症狀，起初以為是感冒、也不以為意，漸漸發現連吃飯都喘，甚至只能坐著睡覺，睡眠品質大受影響，至台大新竹醫院就診，赫然發現是肺腺癌第四期，聽到這樣的噩耗，猶如晴天霹靂，尤其他不菸不酒，生活起居都很正常，沒想到一發病、就是晚期…更令人沮喪的是，女友竟然因他罹癌，覺得兩人保健食品代工沒有未來，選擇分手、棄他而去！讓工程師不只承受生病痛苦，也須承受失戀的悲傷……
根據105年癌症發生統計，台灣每年約13,000人罹患肺癌，由於肺癌初期症狀不明顯，發現時多為晚期，台大醫院附設醫院新竹分院胸腔內科主治醫師柯政昌醫師建議，晚期非小細胞肺癌患者，可同時進行EGFR和ALK基因檢測，及早確認致癌基因，選擇相對應標靶藥物治療，就能抑制腫瘤持續惡化、控制病情。該名工程師基因檢測為ALK陽性患者，配合醫師指示、用藥治療，現病情穩定，也不喘了，終於可以安穩睡覺、維持生活品質。
肺癌連續7年蟬聯十大惡性腫瘤第一名，柯政昌醫師說明：「肺癌分成非小細胞肺癌及小細胞肺癌，其中，92%的病友為非小細胞肺癌3（肺腺癌、鱗狀細胞癌和大細胞癌），由於肺癌早期不一定有咳血或噁心、嘔吐、久咳不癒等症狀，因此根據臨床觀察，6成的肺癌病友發現時為晚期，且值得注意的是，雖然吸菸是導致肺癌的高危險因子，但許多沒有抽菸的年輕或女性癌友也罹患肺腺癌！」
食品廠於1982年領先達成分廠分照，無藥品食品交叉汙染之虞慮，廠區部分具全板隔間及完善的集塵管路，擁有多樣化專業製造設備，如特殊多層錠製造技術，適用於訴求速崩、緩釋等產品，廠內亦設置獨立檢視台，所有膠囊及錠劑皆會經由檢視台全檢剔除不良後，再進行包裝，提升成品良率，保健食品代工廠承襲70幾年藥廠製造技術，提供保健食品業者更優質的製藥級代工服務，為國內外各大知名品牌指定之保健食品代工廠。
他說，這名工程師愛情、生活兩失意，失去了生活的目標，由於當時ALK基因檢測還不盛行，因此他在醫師檢測EGFR為陰性後，即開始接受化學治療，起初成效良好但到了後期藥效開始不佳，再次做了基因檢測後發現他是ALK陽性的患者，幸運的是，ALK標靶藥物剛過健保、可以及時使用。積極治療半年後，病情得到控制，且沒有副作用，讓他可以安心重回工作崗位，找回自己原來的生活品質。
柯政昌醫師呼籲，肺癌已不是抽菸者的專利，建議民眾每年定期至醫院做X光檢查及電腦斷層，若確診為晚期非小細胞肺癌的患者，除了進行EGFR基因檢測之外，可同時進行ALK、ROS1基因檢測，及早了解基因型別、掌握保健食品代工治療選擇，積極對抗肺癌。
針對晚期肺癌治療過去多只能使用化學治療，然而，隨著醫學日新月異，已經有許多基因型別被發現，也都有相對應的標靶藥物可以選擇，建議及早做基因篩檢，確認型別給予合適的治療，早期發現與治療， 就能有效控制病情。
每天吃魚，卻叫保健食品代工不出魚的名字？想去漁港吃海產，或走一趟魚市場，卻聽不懂俗名、學名、中文、台語、日文混雜的海產名嗎？從小在基隆生長的作家曹銘宗笑說，有些名稱其實連攤販老闆、漁夫都不見得知道為什麼這樣叫，像是「花枝」和「魷魚」到底為何名稱不同？萬一多問幾句，還會不解的反問，「就一直以來都這樣叫啊！我怎麼知道為什麼？」
走入魚市場，曹銘宗猶如庶民飲食文化偵探，手指向攤位上擺滿的魚、蝦、蟹類，每種在外行人眼中看來只能勉強用大小、顏色、長短區分的海產都有其名，「像是『鮪』這個字怎麼來的？原來是從日文借用，而日本最初也是借用中文字，再自行造新字。」
食物隱藏文化脈絡
曹銘宗解釋，台灣因為日本時期的歷史因素，中文字沿用「鮪魚」，大陸就不稱作「鮪」，而叫做「金槍魚」，台語則是叫「串仔」，原因還在研究中，「但光是研究名稱的由來，就能知道很多有趣的歷史和文化脈絡。」
曹銘宗表示自己不是「美食專家」，而是「煮飯工作者」，自小喜歡做菜，手機存的照片都是自己煮的家常美食，「我太太就都不用煮，交給我就好！」他在報社工作30年，曾擔任記者，負責與台灣史、文化相關路線，「有次為了出書，採訪了基隆廟口的小吃攤，一攤接著一攤問，開始對食物、海產名稱感興趣。」
隨著科技的進步與發現、以及國外資訊的流入，很多過去沒有的產品或不知有保健功效的產品，陸陸續續被發現有保健功效，而被國人使用為保健食品，最顯著的是十字花科蔬菜如青花菜、高麗菜有抗癌作用；大蒜、葡萄、茶（兒茶素）及蕃茄（茄紅素）有抗氧化功能，已近年國人十大死亡原因首位癌症而言，植物中許多化學成分，堪稱為21世紀之維他命，對癌症有多重之保護效果，鑑於台灣四季盛產蔬菜水果，除鼓勵民眾養成多攝食蔬果的良好習慣外，未來利用含有豐富營養成分的蔬果及現代化科技，研發成生機蔬果汁、糙米茶及蔬菜湯等天然保健食品，不啻為既可提供國人有益健康之產品，又可提昇蔬果產業之發展。
歷史地理保健食品代工交叉比對
這些看似理所當然的「名字」，背後更隱藏著大歷史的痕跡，曹銘宗從常用的名稱往回比對，「科學資料除了學名，往往也會記載俗名，但不會寫到俗名由來。我以族群為線索，比對荷蘭文、西班牙文、日文、原住民語以及泉州文獻史料，慢慢找到魚名的由來。」
像是傳統上被認為最好吃的「午仔魚」，為何以「午」為名？曹銘宗表示，近年甚至有人以為「午」是錯字而改寫作「鯃」，連維基百科都寫兩者通用，「但鯃這個字來自中國古時候的一種如今已經絕跡的魚，跟『午仔魚』無關，我後來在《泉州府誌》查到，原來是這種魚豐收的『大出』時刻，在泉州正好是端午節，因此即使午仔魚在台灣盛產的時間不是端午，仍然保留了泉州漁民的說法。」
北北基放假不同調，台北市、基隆市今天正常上班上課，新北市則停止上班上課，堪稱史上最亂颱風假，搞得勞工好亂。
勞動部表示，有3種條件，勞工今天可以放颱風假，依照「天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點」，颱風發生時若勞工工作地、居住地或上班必經途中任一轄區的首長通告各機關停止上班上課時，勞工可以不出勤，且雇主不得因其缺勤對其做出不利處分，違者可罰2至100萬元罰鍰。
勞動部勞動條件及就業平等司司長謝倩蒨舉例，住在新北市的人，雖然在台北市工作，但因新北市放假，可以不用上班；而住在台北市，公司在新北市的人，台北市政府雖宣布正常上班，但因公司是在宣布放假的新北市，也不用上班。
此外，若是台北市民須經過新北市到基隆市上班，因途中經過停班課的新北市，例如台北市民要到基隆上班，須經過新北市的汐止地區，上班途中可能有安全疑慮，因此也可以不出勤。謝倩蒨強調，勞動部最重視勞工安全，因此不允許勞工上班路程中有安全問題。
勞工若應雇主要求出勤，雇主除須給付當日薪水外，還需加給工資，並提供交通工具、交通津貼等必要協助。
保健食品只是營養補充劑，民眾不能把它當成保命符，捨棄均衡飲食，拚命吞食保健食品，事實上，保健食品與所有的藥物一樣，也有可能的副作用，國外已有諸多研究發現，攝取過量的保健食品，反而會影響身體機能的運作。以民眾常食用的維生素C為例，攝取過量，輕者會導致噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，重者會誘發血尿、腎結石；攝取過量的維生素A則可能導致貧血、毛髮脫落、頭暈、嘔吐，嚴重者甚至會出現肝脾腫大等代謝紊亂。
勞動部強調，雇主若違反勞基法之工資、工時相關規定，勞動部可對其處以2至100萬元罰鍰。另外若勞工在上下班途中發生職業災害，雇主須依法給付員工職業保健食品代工災害補償費用，勞工在職災治療、保健食品代工休養期間，雇主須以工殤病假處理。
由於台北市政府宣布正常上班，因此股匯市今天照常交易，不過掌管全國金融業務的金管會，因為辦公室在板橋，包括主委顧立雄在內，今天都可以放颱風假。
不過有銀行位在台北市的分行，因為25名行員只有4名住在台北市，其他人都不用上班，急得分行主管連夜打電話給行員，拜託出勤支援。
自己記錯血型竟害兒子被扎針！有女網友發文抱怨，老公自己覺得血型是O型，但兒子生出來是A型，護理師為了要確認，扎了3針在兒子身上驗血型，最後確認父子倆人是同血型無誤。女網友忍不住怨嘆老公是「豬隊友」，不過這樣的情況，卻引發不少網友回應，直呼自己也有相同經驗。
女網友在臉書社團「爆怨公社」發文提到，「我要抱怨我有個豬隊友，一直覺得自己血型是O型，結果兒子出生是A型...護士為了確認，害我鵝子(兒子)白白被扎3針驗血型。」
女網友更說，「老娘我從高中就跟這豬隊友在一起沒換過人，剛剛終於還我清白；那隻豬被護士叫去驗血型，果然跟鵝子(兒子)同血型，才扎一保健食品代工針唉唉叫還跳起來，說晚上要買雞排補回來，連護士都說太誇張了，還說你老婆為了替你生小孩都扎那麼多針了！」
服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！
隨後女網友則抱怨兒子，「還有這小傢伙，害我痛了一天一夜生不出來頭卡產道，保健食品代工最後開刀從肚子裡挖出來，讓我吃了全餐，當媽了，開始有永遠抱怨不完的港覺，唉唉...」
最後女網友則提到，「女人懷孕時都不知道抽了多少血、女人開刀時都不知道流了多少血、驗血型才滴2滴血...女人為了生孩子浪費那麼多血都沒在該了！」
女網友的發文一出，意外引發不少網友的熱烈回應；有網友表示「我是到捐血才知道自己的血型」；另外也有不少女網友分享，「我老公好像也不知道自己什麼血型！」但也許多人恭喜女網友「你兒子真可愛！」
吃東西到底能不能助興？不少人認為吃生蠔、龍蝦能提高「戰鬥力」，還有人會先喝點酒提升興致，對此日本知名成人用品品牌「TENGA」就曾做過保健食品代工調查，統計出大家認為最有效提升性慾的食物前三名，就是讓身體精力旺盛的食物、肉類、辣的食物，但真是如此嗎？看看專家怎麼說。
日本知名營養師松田真紀就表示，目前並沒有證實哪些食物能直接提升性慾，但不少食物對於改善性機能是有幫助的，此外性欲也會被某些因素影響而降低，像是壓力過大、新陳代謝不良、血液循環不好…等等，因此若能攝取三大營養素關鍵，就能改善上述情況，間接讓你的性生活更美滿。
1提振精神的營養素
像是色胺酸、可可鹼、花生四烯酸等都是有助於情緒調節的營養素，其中可可鹼和花生四烯酸更是被稱為「快樂荷爾蒙」，有好的情緒，自然能增進感情，也改善身體狀況，而擁有這些營養素的食物包括魚肉、牛奶、堅果、巧克力、牛肉…等等。
提供高端保健食品代工生產之業務，提供您從商品設計、原物料提供到代工生產之上下游整合服務。不論您是小型網拍業者或是大型通路商，我們提供您一個生產產品更輕鬆更專業的代工模式，將您的需求與預算提供給我們，我們必能提供給您最好的解決方案。代工項目有：膠囊、錠劑、粉劑(隨身包)。我們提眾多國內外大廠保健食品原物料，不論大量或小量購買皆可滿足您的需求!保健食品代工生產環境與生產流程的皆符合ISO22000與HACCP認證。
2具抗氧化作用的營保健食品代工養素
對於改善身體機能有很的幫助，如此一來就能保有好體力，讓身體功能正常運作，像是可可多酚、蝦青素、維生素D、維生素E…等，都有抗氧化的功效，推薦的食物包括鮭魚、橄欖油、巧克力、綠色蔬菜。
3改善血液循環的營養素
促進血液循環，同時能改善新陳代謝，讓身體更有能量，像是大蒜、辣椒、薑…等食物都有這類的功效。
全球首波iPhone XS系列在保健食品代工台灣銷售，5大電信盛大舉辦首賣活動，現場有一位民眾排隊排了將近91個小時就為了搶到頭香，他手氣超旺，不但獲得一支最新的iPhone XS Max，還抽到排隊禮。
漫天紅包飛舞，民眾搶成一團，亞太電信為了慶祝iPhone XS系列開賣，特別辦的好康保健食品代工活動，炒熱現場氣氛，而中華電信旁出現排隊人龍，幾乎看不到盡頭，民眾都在徘iPhone，而頭香徐先生更是大包小包就是要搶第一，排隊頭香徐先生排隊將近91個小時，展現超驚人毅力，他的手氣也實在很旺，不但拿到頭香禮物iPhone XS Max，抽排隊禮Apple Watch 3，得主竟然又是他，累計賺進約7.1萬，超級幸運。
優良品質、貨真價實、是我們經營理念的第一條，保健食品代工以每年1000萬以上成本運作配備多部HPLC、UV、生物檢測等高端儀器的品檢中心與9位檢測人員嚴密的檢測產品，確保產品安全、貨真價實。在先進的溫控倉庫裡，我們的物流人員隨時忙著為客戶細心的包裝產品並快速出貨。分別設立台北、台中、台南、中國大陸、東南亞、歐、美、日等業務團隊服務客戶，外銷業務人員並具備流利的英、日、韓語能力，通曉各國進口法規與商品趨勢。 所有業務人員均定期接受完整的產品與服務教育訓練，以回覆迅速，熱忱的態度服務客戶。由多名食品相關科系碩博士生組成，以精確的市調分析、食品法規知識與專業學理為客戶設計專屬產品。隨時都可以提供客戶劑型設計諮詢、新穎配方設計，由膠囊、錠劑、粉劑到各式飲料調配，皆具備多年豐富經驗。
另外，台灣大哥大則是找來舉重女將郭婞淳助陣，發送簽名月餅給現場粉絲，看到大批民眾一大早來排，郭婞淳很驚訝，還有台灣之星也不甘示弱，由長官親自領軍帶著團隊跑進信義區，為iPhone首賣暖身！遠傳則是在現場布置了紅色氣球，以「你最火紅歡樂趴」為主題，要果粉穿紅衣或配戴紅色飾品來排隊。
外商商仲CBRE世邦魏理仕發布內湖科技園區投資市場研究報告，今年前3季商用不動產投資金額已占北市總交易金額的74%，大內科全棟商辦大樓投資自用兩相宜，更吸引建商加碼購地。
世邦魏理仕統計，過去十年，大內湖科技園區的商用不動產投資平均占每年台北市總交易金額的28%，今年前3季更上升至74%，顯示在整體不動產市況尚未全面回溫之際，大內科的優質標的持續吸引買方進場，儼然成為台北商用不動產投資市場的領頭羊。
世邦魏理仕台灣研究部主管李嘉玶分析，與台北市中心商辦市場相比保健食品代工，大內科同時具備全棟大樓出售機會多、自用及投資型買家需求皆強勁及收益率較高等三項特質，使得此地區長期獲得投資人青睞，並逐漸躍升為台北市投資地保健食品代工點首選。
李嘉玶指出，自用型買方及本土保險公司對於大內科廠辦均展現強勁的購買需求，分別占過去十年園區內商辦及廠辦投資總額的41%及39%。
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就投資人來看，以科技業者為首的廠商不僅是未來的潛在買方，企業對於大面積辦公空間的殷切需求更帶動內科大樓「售後回租」的比例增加；例如近日台灣人壽擬以新台幣約17.94億元購入壹傳媒的內湖總部大樓，且將採售後回租方式。
李嘉玶說，過去一年來，大內科主要交易案包括台塑集團今年5月斥資新台幣187億元購入潭美段的台北企業總部園區三棟大樓為未來總部；中華郵政2017年底以64.2億元買下西湖段長虹新世紀企業總部整棟大樓，租金收益率逾2.6%，甚至高於市中心商辦大樓收益率。
除商用不動產交易外，大內科園區內的土地買賣市場也十分活絡。過去十年，大內科土地市場有58%的交易金額來自建商貢獻，由於本土大型企業購置自有大樓的意願高，歷年來陸續有多家建商成功出售整棟廠辦予自用型買方。今年以來，華固及長虹分別在大內科投入32.8億元及15.5億元購地，主要興建商辦大樓。
世邦魏理仕台灣董事總經理朱幸兒說，目前大內科仍有多筆素地待開發，在市中心商辦租賃市場缺貨的情況下，將加速建商購買內科土地並興建辦公大樓的腳步。
去年金價持續破底，最低一度壓到1,162美元，讓許多投資人對黃金失去信心，但隨著全球投資風險加劇，避險意識抬頭，市場專家因此對今年黃金表現樂觀，從去年底一場對黃金市場最有影響力的會議：倫敦金銀市場協會（LBMA）年會，對金價的預估值就可以看出。
「……1,532」螢幕上出這數字定格時，現場一陣沸騰，掌聲如雷，這是去年11月初在倫敦舉行的倫敦金銀市場協會（LBMA）年會當時的一幕場景，而年會參與的嘉賓都是在金市喊保健食品代工水會結凍的重量級人物，包括世界各國的貴金屬部官員、黃金協會會長、世界最大黃金基金操盤經理人、實體黃金大盤商等。
這場全球黃金市場最有影響力的會議，由現場682名與會代表對2019年金價做投票預測，他們最大共識為今年下半年金價將漲至每盎司1,532美元，「這是自2012年以來最樂觀的預測。」該組織的首席執行官露絲‧克羅威爾說。
台灣代表團之一、有「黃金王子」之稱的台銀貴金屬部副理楊天立笑說，自己當時也有榮保健食品代工幸參與會議，「我們的看法沒有這麼高，預估價比會議結果甚至少了1百多美元，所以這投票結果出來時，真的把我嚇壞了。」
現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！一般民眾於日常飲食之外，為了保健或營養補充等需求，往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。需向衛生福利部申請查驗登記許可，才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」，並標示或廣告具該功效，非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。
他繼續回憶說，投票當天黃金的價格僅在1,200多美元，但現場卻預測1,532美元的價位，高於當時行情近3成，真的相當樂觀。儘管此會議對金價的預測出乎許多人預料，不過，反應出一個明顯的訊息，那就是全球專家對今年金價市場明顯偏多看待。
攤開金價走勢圖，從去年10月到今年1月中，已走揚100多個交易日，「金價短期內恐怕有一波技術面修正，若拉回至1,285美元，就能分批布局。」楊天立分析，今年金價可望在每盎司1,300美元至上檔的第一個壓力區約1,375美元，來回區間震盪。他認為，金價近期狂漲來自補漲行情，由於去年呈現超跌，最低一度壓到1,162美元，「現在來看，1,200美元有明顯的底部支撐。」
若從市場面觀察，元大投信期貨信託部指出，去年底金融市場波動劇烈，股市、原油上衝下洗，但不難發現避險資金已轉入黃金，根據彭博資訊統計的全球黃金ETF持倉量數據顯示，去年12月最後一週，單週存量就暴增1百餘萬盎司，黃金ETF基金的持倉總量，也創下去年5月以來的最高位，在在顯示底部有支撐。
