陳志琳的好康介紹

統一發票兌獎管道新措施將從明年1月1號開始實施，擴大實體通路兌獎據點，郵局也將自今年12月29號起不再提供兌獎服務，北區國稅局提醒民眾下載統一發票app，全天候24小時即時兌獎。（李明朝報導） 為了增加國家稅收，民眾在購物消費時，要索取統一發票，還有機會中獎，為了提升民眾兌獎的便利性，明年1月1號，將擴大通路兌獎據點，北區國稅局局長王（糸秀）忠表示，擴大實體通路兌獎據點到四外勞仲介大超商(7-11、全家、萊爾富及OK)、外勞仲介全聯，美聯社等連鎖商店，還有第一銀行、彰化銀行、全國農業金庫、信用合作社、農漁會信用部等金融機構。

外勞仲介公司創立於民國85年至今二十幾年，經驗豐富充分了解雇主需求的人力外勞仲介公司，是勞動力發展署評鑑A級人力仲介，服務品質深受雇主與外勞的肯定。致力於解決台灣勞動力缺口，協助企業、家庭類雇主申請外勞各項人力資源服務。

相繼引進大量印、菲、泰、越外籍勞工從事產業(外籍廠工、廠勞；外籍營造工；製造業外勞；外籍漁工)及社福類（外籍看護；外籍幫傭）。由於3K產業(辛苦、骯髒、危險)台灣人不太願意做，外勞仲介確實解決許多企業老闆人力需求，使企業產能再創高峰，這是本公司從事外勞仲介最大的成就感。再又台灣人口結構日趨老化，本公司體恤每個家中有重症病患需、重度失能、老年照護的心力憔悴，秉持的同理心，親切服務用心挑選外籍看護、因此雇主的託付就是我們的責任，外籍幫傭來解決台灣社會正在面臨的長照問題。

「為產業經濟發展貢獻價值，為雇主解決家庭困擾」，一路以來用心經營，您善意的支持及遠處的掌聲使我們不斷成長茁壯！現在更結合「訓練」、「仲介」、「影音資訊傳達」三大體系，整合成一線之策略聯盟，及智能服務以期能為大眾帶來更完善、更便利之系統式服務，為社會貢獻價值、為雇主解決家庭困擾，讓雇主無後顧之憂，加強服務，贏得口碑，這也是我們經營至今的重要原動力。

另外，只要下載統一發票兌獎app，可以 24小時兌獎，不但方便也不會受到時間、地點限制之外，也鼓勵民眾行動支付結合雲端發票，王（糸秀）忠局長表示，行動支付app可綁手機條碼，直接掃行動支付條碼，即可儲存雲端發票，行動支付app無法綁手機條碼，先掃手機條碼，再掃行動支付條碼條碼結帳，即可儲存雲端發票，在行動支付app設定手機條碼，也就是在行動支付app出示手機條碼，再切換行動支付條碼結帳，即可儲存雲端發票。 北區國稅局提醒郵局自107年12月29日起，不再提供兌獎服務。

銀行真的很聽金管會的。金管會公布，到今年CNC機械加工9月底，國銀對大陸投資、授信加資金拆存的總曝險額達新台幣1.82兆元，占國銀淨值的54％，前九月增加曝險金額為889億元；同時間國銀在新南向國家曝險金額達1.5兆元，前九月增2,490億元，增加金額超過大陸。

金管會20日將赴立法院財委會報告「本國銀行業近三年赴大陸地區與新南向國家之海外據點獲利情形與曝險狀況」。金管會指出，CNC機械加工國銀去年獲利新台幣3,059億元，其中海外分支機構（含大陸子行、分行）獲利為559億元，占比為18.3％，若加計國際金融業務分行（OBU）獲利766億元，則海外獲利占比達43.3％，顯示海外市場對國銀十分重要。

國銀在大陸已有5家子行、23家分行，共有74個營運據點，今年到10月底稅後獲利31.8億元，但在金管會高度監控曝險額下，今年前九月國銀大陸曝險額僅增889億元，餘額達1.82兆元。

羽毛和羽絨一年四季都有生產。由於生產的季節、地區和鵝機械加工品種以及採毛方法的不同，其原料品質上有很大差異。因此，羽毛絨必須經過機械加工整理，才能成為符合羽絨制生產和羽毛絨出口所需的各種規格。 目前，國內羽毛廠家使用較多的是單廂分毛機。單廂分毛機一般用在羽毛機械加工的前工序進行預分毛，也可用於專門的精選工序提取一定的羽毛成分。單廂分毛機由於分毛效率較高，結構簡單，操作容易，價格便宜而被廣泛選用。將不同規格的毛絨經計算後加以拼和均勻，使之達到某到某種規格要求的機械加工過程，稱這為拼堆。拼堆有拼堆機拼堆和人工拼堆兩種方法。當羽毛時宜入拼堆機後，翼槳不斷地攪動，使羽毛和勻，經風力吸至貯至貯毛後廂，降落至漏斗型的毛箱，再經管道進入裝毛箱內。由人工操作拼堆，每次最低不得少於4人，反復拼3次，每次應將毛堆四財的絨毛盡力向毛堆中部傳遞。拼堆完畢，收齊工具，由專人清點集中保管，然後通知檢驗部門抽樣檢驗。

至於政策鼓勵的新南向國家，國銀則設有54家分行、16處支行、子行加其據點共106處，今年前三季稅前盈餘63.4億元；同時前九月曝險額增加2,490億元，已超越去年全年新增曝險額1,432億元，國銀對新南向國家的投資、放款總曝險額達1.5兆元，雖仍比大陸曝險額低，但今年增加的曝險額卻是大陸的快三倍。

金管會已請中央存保公司定期分析各國家的金融情勢、國銀海外整體曝險概況等，以強化海外曝險監理。大陸市場部分，也要求存保公司及聯徵中心等周邊單位監控大陸地區信用風險，加強銀行大陸地區曝險的報表監理，建立銀行通報大陸地區發生重大信用風險個案的重大偶發通報機制，即大陸若有大型聯貸逾放或企業倒閉等，都要立即通報金管會。

中國人民銀行副行長、國家外管局局長潘功勝19日表示，人行即將推出的央行票據互換工具（CBS），主要是人行與公開市場一級交易商之間的債券互換交易，是「以券換券」，不涉及貨幣投放，對銀行體系的流動性不會造成大太影響，重申這不是「中國版QE（量化寬鬆）」。

中新網報導，人行近期推出銀行永續債以支援商業銀行補充資本，並創設了CBS以支援銀行永續債，市場部分觀點認為這是中國版QE，潘功勝19日出席國務院政策例行記者會時也極力澄清。

中國銀行今年初發行人民幣400億元永續債，成為大陸首家發行永續債的金融機構。潘功勝稱，銀行通過永續債形式機械加工補充銀行資本剛剛正式上路，市場需要一定時間接受，官方因此推出政策支援，而CBS正CNC加工是支援性政策之一。

其目的在於提高永續債的市場CNC加工流動性，增強市場主體認購銀行永續債的意願，支持銀行發行永續債來補充資本。

近年來我國鋼筋CNC加工機械得到快速發展，鋼筋切斷、彎曲、調直等鋼筋加工機械在傳統技術基礎上，設備的性能和質量有了顯著提高，新技術、新產品不斷湧現。鋼筋作為混凝土的骨架構成鋼筋混凝土，成為建築結構中使用面廣、量大的主材。在澆築混凝土前，鋼筋必須製成一定規格和形式的骨架納入模板中。製作鋼筋骨架，需要對鋼筋進行強化、拉伸、調直、切斷、彎曲、連接等CNC加工，最後才能捆紮成形。由於鋼筋用量極大，手工操作難以完成，需要採用各種專用機械進行加工，這類機械稱為鋼筋加工機械，簡稱鋼筋機械。鋼筋加工機械是將盤條鋼筋和直條鋼筋加工成為鋼筋工程安裝施工所需要的長度尺寸、彎曲形狀或者安裝組件，主要包括強化、調直、彎箍、切斷、彎曲、組件成型和鋼筋續接等設備，鋼筋組件有鋼筋籠、鋼筋桁架（如三角梁、牆板、柱體、大樑等）、鋼筋網等。鋼筋加工機械種類繁多，按其CNC加工工藝可分宜強化、成形、焊接、預應力等四類。

人行貨幣政策司司長孫國峰在同場會議上透露，人行很快將在市場進行CBS的操作，且初期操作的規模可能未如外界想象的那麼大。

潘功勝解釋，一級交易商參與互換，用持有的永續債換成CBS，但換到的央票並不代表可換成基礎貨幣，這兩者之間沒有關係。在國際金融危機後，部分國家所採取的QE，是在購入資產的同時投放基礎貨幣，和人行推出的CBS有本質上的不同。此外，CBS並未導致永續債所有權和信用風險的轉移，從本質來看，CBS並不是中國版的QE。

潘功勝還強調，人行對CBS未設數量目標，接下來還會進一步優化設計條款，完善資本補充債券觸發條件和損失吸收機制，探索發行轉股條款的永續債和二級資本債。

中美貿易CNC機械加工戰之後，建大工業旗下越南廠二廠生產策略，最近也將大調整，擬由原只生產自有品牌Kenda的轎車胎及輕卡車胎等輪胎，改調整可兼生產貼牌的轎車胎等輪胎，試圖爭取歐美客戶輪胎代工訂單。

建大透露，公司已接洽包括美商及歐商等約5、6家進口商，對方將提供自備輪胎模具，由建大代工生產轎車胎及休旅車胎等輪胎，預定明年度出貨。

對此，建大總裁楊銀明表機械加工示，在此代工政策調整後，未來旗下越南二廠的轎車胎等輪胎日產能，將朝倍數成長方向邁進。

越南二廠的轎車胎或輕卡車胎等輪胎，目前日產能近千條，越南廠也計畫擴產CNC加工。法人估越南二廠轎車胎等輪胎日產能，明年可望增至5千條左右，最終規劃日產能2.5萬條。

近年來我國鋼筋CNC加工機械得到快速發展，鋼筋切斷、彎曲、調直等鋼筋加工機械在傳統技術基礎上，設備的性能和質量有了顯著提高，新技術、新產品不斷湧現。鋼筋作為混凝土的骨架構成鋼筋混凝土，成為建築結構中使用面廣、量大的主材。在澆築混凝土前，鋼筋必須製成一定規格和形式的骨架納入模板中。製作鋼筋骨架，需要對鋼筋進行強化、拉伸、調直、切斷、彎曲、連接等CNC加工，最後才能捆紮成形。由於鋼筋用量極大，手工操作難以完成，需要採用各種專用機械進行加工，這類機械稱為鋼筋加工機械，簡稱鋼筋機械。鋼筋加工機械是將盤條鋼筋和直條鋼筋加工成為鋼筋工程安裝施工所需要的長度尺寸、彎曲形狀或者安裝組件，主要包括強化、調直、彎箍、切斷、彎曲、組件成型和鋼筋續接等設備，鋼筋組件有鋼筋籠、鋼筋桁架（如三角梁、牆板、柱體、大樑等）、鋼筋網等。鋼筋加工機械種類繁多，按其CNC加工工藝可分宜強化、成形、焊接、預應力等四類。

另建大印尼廠自行車胎日產能，明年也計劃大幅擴產。據了解，印尼廠目前自行車產能已滿載，日產能達1.6萬條，機車胎日產能3千條。其中，自行車胎明年日產能計畫拉高至3萬條。

法人認為，受到輪胎原物料價格波動、美國祭出反傾銷與反補貼稅的「雙反案」、匯損、大陸的轎車胎市場供過於求，及自行車胎市場表現不如預期等諸多影響，今年國內輪胎廠商營收與獲利表現，多半不如預期。不過，法人透露，建大在旗下越南及印尼等廠營運轉強後，公司明年營收與獲利，有機會比今年好。

崑山科大電通所碩士陳昱翰、國貿系莊家誼及溫琇雯等3位學生，在愛普生公司推薦下，參加溫世仁文教基金會的Wise計畫，表現優異，獲選送至新加坡參加海外共學，並分?獲得3家企業錄用，陳昱翰將在8月份正式至愛普生公司入職。崑山科大校長蘇炎坤對3位學生的表現稱許有加，稱許機械加工他們是崑大之光。

參與共學的學子。

崑山科大校長蘇炎坤表示，溫世仁文教基金會結合看見台灣基金會，合作推出Wise大專生職能培訓計畫 (World Innovative Service Enabler)，希望培育承接精緻服務市場的新服務人才。計畫初審以書面審查方式進行海選，全國有1000多名學生爭取，僅60位進入培訓，經過黃金人才、CNC加工白金人才、鑽石雕琢等3階段的培訓與考核，最終僅20人能和標竿企業做職業媒合，並且送到新加坡參與國外共學。該校就佔了3名，比例數為全國最多。

膏藥是一種中醫外用藥，通過將藥物敷於體表穴位上，藥性能透過皮膚由表入裡來起到藥理效應。那麼膏藥有用嗎？正規的膏藥是有用的，但是市面上的膏藥產品有很多，不同的膏藥適應證和禁忌都不一樣，因此大家在買膏藥的時候，應當先諮詢醫師的意見，這樣才能發揮膏藥的功效與作用。膏藥CNC加工需要什麼資質證件？膏藥生產屬於醫用藥品生產，需要具備並提供相關的資質證件，包括醫療器械生產許可證、營業執照證件、自有產權材料、人員情況證明材料、產品報告等。膏藥怎麼做？CNC加工膏藥要準備的膏藥機有膏藥攪拌罐、膏藥塗佈機、膏藥成型機、膏藥打孔機、膏藥灌裝機等。做膏藥除了要準備這些設備，還CNC加工要掌握膏藥配方和熬膏藥的流程等技術性知識。膏藥怎麼CNC加工？剛入門，還沒有辦理好膏藥生產廠資質證件的人可以選擇膏藥貼牌代加工的方法，膏藥代加工指的是膏藥生產廠家幫客戶生產產品，客戶方只需要準備商標和資質，在產品出廠的時候，在包裝袋上印上客戶所準備好的商標品牌，客戶再將產品拿到市場上銷售。

蘇炎坤校長說，該校在今年4月與Epson（愛普生）共同成立Epson機械手臂南部訓練中心，該公司主動推薦學生前往參加Wise計畫，Epson也透過該計畫進行選才，電通所研究生陳昱翰經過各階段考驗，已獲得Epson正式錄用。

陳昱翰表示，Wise計畫著重培訓服務人才，與他國學生交流過程，難免產生跨文化衝突，但雙方以溝通、了解彼此文化並給予尊重，化解彼此的異同。莊家誼及溫琇雯則表示，到國外才發現自己的語文能力仍有很大的努力空間，新加坡人注重的民族凝聚力更是可以學習之處，不僅能夠將團隊力量發揮極致，也能藉此提升青年到國外的競爭力，培訓計畫讓他們獲益良多。

國寶級歌仔戲藝人楊麗花的丈夫洪文棟昨因心臟疾病保健食品代工過世。醫師提醒，狹心症、心肌梗塞、心律不整、心臟衰竭、瓣膜性心臟病都是常見心臟疾病，一旦天氣轉涼發作風險也隨之增加。

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風今天受訪時表示，心臟就像一部汽車，而心臟疾病就如同汽車的各種零件壞掉，分為多種不同類型。

洪惠風說，心臟疾病當中，有5大類最為常見，包括心肌梗塞、狹心症是汽車的油路系統出問題；心律不整則是電器系統出問題，導致心跳太快、太慢或太亂；心臟衰竭則是汽車的引擎系統出問題，導致引擎馬力不夠；而瓣膜性心臟病則是汽車的門故障所致。

洪惠風指出，當天氣轉涼，上述的每一種心臟疾病風險都會大大增加，他舉例，天冷民眾多愛喝熱湯、吃火鍋，火鍋湯和火鍋沾醬都是鹹的食物，若高血壓患者吃多了，會使水份堆積在體內、血壓增高，增加心臟衰竭風險。

目前保健食品代工品檢中心內有十多位經驗資深的技術人員以公司嚴密的SOP程序檢測原料品質之外，更與SGS、杜夫萊茵、全國公證、台美等國內外大型檢測機構合作更精密的檢測項目。委外代工部門設有全方位的協力廠商評鑑機制，無論是裸裝、成品或是包材，皆出自於品質管控精良的協力廠商，又加上品質管理系統嚴格把關，客戶皆可買的安心、賣的順心。多位精通多國語言開發成員，時刻詳細分析來自世界各國最新款原料，透過嚴密的SOP，精選出同類產品中最優質並適合各區域文化最適用之生技原料，以追求新穎、確認效果、市場比較分析為驗證，並配合市場快速的變化，讓我們的客戶隨時與國際最新的原料同步接軌。

此外，天氣冷的時候，周邊血管會收縮，血壓飆高容易誘發心律不整，加上天冷空汙較嚴重，也會增加心肌梗塞風險。

洪惠風強調，高血壓、高血脂、高血糖等三高疾病，是心臟疾病重要的危險因子，恐導致動脈硬化、誘發心臟疾病，人的血管就像年輪，從十幾歲開始就會漸漸硬化，如果生活習慣差、不好好保養，年紀大的時候血管硬化風險自然增加，「血管就像垃圾場，保健食品代工若長期不清理垃圾，垃圾山總有山崩的一天」。

洪惠風也呼籲，有三高的民眾平時應好好控制疾病，控制好體內膽固醇和血糖、少生氣、多運動，也應少吃含糖、鹽、反式脂肪的食物，適量攝取堅果、巧克力、紅酒、蔬果等對心臟有幫助的食物，但不宜吃太多，才能避免心臟疾病找上身。

逆式呼吸的動作特性是吸時肚子縮起來，吐氣時肚子脹起來。這兩個動作會讓我們橫隔膜以上和以下，均呈現不同程度的蠕動、按摩，或使體內有隨著呼吸釋壓排毒的效用。做逆式胸部(螺旋)呼吸練習時，需要掌保健食品代工握均勻和緩、不疾不徐的原則，建立一個長期的目標，有助於腦波的穩定性，讓心與腦的雜念可以放緩、放空，可產生極大的身心療癒效果。

當你吸氣時，想像整個人透過動作壓縮腹腔，使橫隔膜上升，讓吸進來的氣不斷地充滿肺的中葉與上葉。其實這種逆式胸部呼吸，是許多現代人缺乏高勞動力工作後，日常的呼吸方式，同時也是可以讓很多人應對日常的喧擾繁雜、充滿紛擾的生活。

我們先不論這類短淺呼吸方式，在腹腔與橫膈膜移動與脹縮之間，對人體產生的作用與益處，光是在五臟六腑收縮與放鬆的過程，精神狀態便會隨之提振，做越多次，越可以進入β波，腦波會讓你越來越清醒，甚至進入振奮前的狀態，一種'Ready to go'的感覺。

提升你的肺活量，釋放負面的能量

接著我們把動作細緻化，將呼吸的能量提升，將肺活量增加，讓腹腔按摩與釋壓過程慢慢被加深。一開始在吸氣的時候，需要想像頭頂到身體的最底部（我們稱之為會陰穴），好像有一個虛擬的管子，這個管子的具體形象和大小，直徑約略一公分，在修行的領域中，我們一般都將虛擬想像的「管」稱之為「中脈」。

開始吸氣時，假想有股能量或是氣，具有如螺絲釘般的紋理，從會陰的地方以逆時針的方式，緩慢地盤旋中脈而上。隨著你的吸氣，逐步地往上延伸到百會穴。這過程都採取吸氣動作，因為你必須把全身所有散落在各地的能量收進來，如此一來你就會相當專注。

當氣到了百會穴之後，就要讓它反向的流動，順時鐘盤旋而下，並且搭配吐氣動作。一上一下的完整步驟，就是逆式胸部(螺旋)呼吸基本的方法。這裡要講究盤旋的圈數，要盡可能以「一呼」或「一吸」，從盤繞八圈開始，逐步進入到十圈、十二圈，甚至十六圈。這用意是讓你的呼吸和身體的細膩蠕動做縝密的結合。

無論是OEM/ODM等各類生物科技保健食品配方研發，保健食品代工生產、包裝設計整合均在廠區內完成之專業工廠，達到產品零污染及交貨準確性之最終理念。保健食品代工具備一套標準的產品開發與製造技術，全面採用先進醫藥級機器設備，增加膠囊填充、茶包代工、錠劑代工、濃縮造粒...等代工項目。以成為最專業負責的多元化保健食品代工廠為期許，為客戶提供專業代工服務；期許共同研發多樣化健康食品，創造更多商機。

對一般人來講，逆式胸部(螺旋)呼吸在起初通常會是個挑戰，因為氣不夠綿長，移動的速度又太快，所以最初始的練習重點，著重於呼吸與螺旋向上兩件事情彼此配合，先上盤六圈下盤六圈，隨著你對轉動的熟悉及呼吸法的習慣養成，意識關注的習慣平穩了、穩健了、強化了，就更進一步地要求自己呼吸放慢、拉，且呼吸均勻，讓盤旋圈數逐步增加。

只要每天練習，這過程大約一兩個月就能穩定養成，看見自己顯著的進步，也因為在呼吸過程中，需要想像中脈盤旋的方向與次數，意念將會收斂得更具凝聚力，繼而使專注力匯聚。在此過程所產生的β波，會讓你在放鬆的狀態裡保有警覺性，在移動中保健食品代工顯得平靜，這樣充滿警覺性的放鬆，是靜坐中很重要的成果象徵。

自癒練習－逆式胸部（螺旋）呼吸的練習技巧

吸氣：想像體內有氣束，逆時針環繞身體的中脈向上。

吐氣：想像體內有氣束，環繞中脈順時針往下。

呼吸向上時，氣要盤旋環繞中脈到頂輪○註而止。

呼吸向下時，氣要盤旋環繞中脈到身體最底部的會陰穴。兩個步驟相互循環。

註：頂輪—是人體七脈輪之一，位於頭頂中心

配合呼吸吐納，在腦海中想像的形態與流動。

國人愛吃Buffet，自助料保健食品代工理餐廳競爭激烈，台北福華大飯店中庭的始祖級自助餐廳「彩虹座」，改裝後重新開幕，以新裝潢、新菜色見客。餐廳大走亞洲風，端出琳瑯滿目的亞洲各地經典新菜色，並特別從東南亞當地進口椰子樹入內擺設，搭配隨時段變換的燈光、環繞播放海邊的潮汐聲，讓人不用出國就能在異國風情下享受道地亞洲美食。

從冷盤、熱菜、現切區、現煮區到甜點水果區，晚餐時段有近百道料理可選，午餐時段供應85道，下午茶時段也有60多道。菜色網羅新加坡、菲律賓、泰國、韓國、日本、港式、台式等料理，香料及色彩豐富的東南亞菜色最受食客喜愛。行政主廚特別推薦印尼巴保健食品代工東牛肉，將牛肋條、馬鈴薯、胡蘿蔔、紫洋蔥炒香，加入道地印尼巴東醬、椰汁、魚露與雞湯燉煮，滋香味濃、市面上少見；越式香辣炒蟹則是人氣王，螃蟹用大火炸過，以蒜、辣椒、蔥爆香，加入乾辣椒、白胡椒、花椒、月桂與魚露拌炒，辛香夠味。

食品廠於1982年領先達成分廠分照，無藥品食品交叉汙染之虞慮，廠區部分具全板隔間及完善的集塵管路，擁有多樣化專業製造設備，如特殊多層錠製造技術，適用於訴求速崩、緩釋等產品，廠內亦設置獨立檢視台，所有膠囊及錠劑皆會經由檢視台全檢剔除不良後，再進行包裝，提升成品良率，保健食品代工廠承襲70幾年藥廠製造技術，提供保健食品業者更優質的製藥級代工服務，為國內外各大知名品牌指定之保健食品代工廠。

現場有現切肉品區及現煮區，現煮區以擔仔麵搭配新鮮海鮮為主，能自由選擇米線或河粉，另外還有越式椰汁咖哩雞麵和越南河粉會不定期上菜；現切肉品區是肉食主義者的最愛，有現烤牛肋排、泰式香蘭葉豬肋排、港式叉燒，和國外旅客必嘗的士林大香腸。

一名林姓單親爸爸，月初領薪水買了蛋糕替9 歲的兒子慶生，由於經濟狀況不佳，自己的鞋子已穿到殘破不堪，最後兒子許下的生日願望是希望爸爸能夠換雙新鞋，故事感動許多網友，大保健食品代工家除了祝福小朋友，也紛紛表達願意贊助原 PO 一雙新鞋，暖心故事在網路間流傳。

這名經濟狀況不佳的單親爸爸在臉書「爆廢公社」 PO 文，邀請網友們幫自己 9 歲的兒子給予生日祝福。他並提到， 5 日剛領到薪水，老闆問他為什麼不幫自己換雙新鞋？還私下塞雙鞋子要給原 PO ，但遭到婉拒。

原 PO 表示「看著兩個孩子，快樂吃著蛋糕是最幸福保健食品代工的事，單親的我，苦點沒關係，只希望你們兄弟能夠平安的長大」。

服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！

大批網友看了貼文則希望能夠贊助原 PO 新鞋，不過他感謝網友的好意「感謝您！我已經黏好了，下個月就會換新啦！我答應老大一個願望就是要換新鞋」。

網友則紛紛留言「孩子，生日快樂，要快樂過每一天，別忘了感謝爸爸喔」，也有人讚許這名林姓網友是個有肩膀的男人，是一名好爸爸「為孩子努力的父親最棒了」。

彰化縣文化局為推動在地影像創作，持續舉辦「第二屆彰化獨立電影節」保健食品代工，以「文化行腳～彰化味」為題，徵選創作短片，今天揭曉二十部入保健食品代工圍名單，12月8日將在南北戲曲館舉行首映暨頒獎典禮，展現人文關懷創作理念。

為了推動在地影視產業，培養優秀影視產業人才，彰化縣文化局持續舉辦「第二屆彰化獨立電影文化節」；縣府文化局長周馥儀表示，本屆特別力邀金馬獎得獎者楊力州導演擔任影展主席，柯金源導演、蔡崇隆導演擔任獨立電影節代言人，還透過專題影人、名師入校、培訓年輕影視人才，讓彰化這塊文化沃土，栽培出更多獨立精神的精彩電影和紀錄片；評審群表示，期盼透過彰化獨立電影節，以及影片的徵選，讓民眾更加關心社會，透過電影、紀錄片來思考人權、環境、新移民等議題。 周馥儀局長，並公佈今年度以「文化行腳～彰化味」為題，入圍的《家庭日常》《百年媽祖會》《半線鐵道》等二十部精采作品，12月8日將在南北管音樂戲曲館舉辦首映和頒獎，充分來展現彰化人文、鐵路地景、生活日常與校園故事的動人篇章。

現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！一般民眾於日常飲食之外，為了保健或營養補充等需求，往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。需向衛生福利部申請查驗登記許可，才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」，並標示或廣告具該功效，非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。

臺中市榮民服務處今天舉行「輔導會成立64週年暨第40屆榮民節」慶祝活動，邀請地區榮民眷代表、欣中天然氣公司等機構近180人參加；大會由臺中市榮服處關永忠處長主持，會中頒表揚年度榮民楷模、員工楷模、公益楷模、協助榮民就業績優企業廠商與個人等各類服務貢獻獎項。

關處長在致詞時指出，榮民前隔熱紙輩從光復臺灣、保衛臺灣、建設臺灣及愛留臺灣的史實，為臺灣的富裕與繁榮，付出了自己的青春歲月，甚至犧牲了寶貴生命。

迎接父親節，南紡購物中心即日起至8月8日止，館內各式異國風味餐廳推出聚餐優惠，期間指定餐廳消費滿3,000元送200元商品抵用券，刷南紡聯名卡滿額還送商品提貨單、回饋禮，快帶爸爸來享受歡聚「食」刻。

寵愛老爸，少不了美味大餐，南紡購物中心推出「無敵爸王餐」聚餐優惠活動，金色三麥父親節四人套餐推薦價3,460元，點選套餐可以99元加購350cc啤酒(最多四杯)；涓豆腐「爸氣十足」四人餐原價2,906元，特價2,526元；勝博殿厚切海老雙人分享餐原價1,080元，特價990元；開飯川食堂88節四人套餐原價2,235元，特價2,088元；開丼爸氣食足套餐原價1,198元，特價1,050元。

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消費有禮!銀湯匙泰式火鍋四人以上同行，爸爸免費；莫凡彼咖啡館父親節三人分享餐推薦價1,688元，點三人分享餐並完成指定活動，再贈「莫凡彼濾掛咖啡」乙盒；Mr.Onion天蔥牛排重磅美式碳烤豬肋排超值全餐原價960元，特價860元，加贈海尼根啤酒乙瓶（價值100元），以上部分餐廳、輕食需加收10%服務費。

所以「榮民」是國家寶貴的資產，是社會安定的基石，更是「忠誠、團結、榮譽」的族群象徵。他期勉榮服處同仁要抱持「追求卓越、力求創新」的精神，相互扶持、團結合作，營造「溫馨、和諧、快樂」的工作環境，使團隊不斷成長進步，提供更好的服務，讓年長榮民、眷獲得妥適照顧；青壯榮民、眷能夠順利就學與就業。隔熱紙推薦他也代表榮服處感謝欣中天然氣公司長期支持、協助榮民眷服務照顧工作。

一名19歲男子不慎撞到下體，導致陰莖動脈破洞，血流不斷注入海綿體，當下劇痛過後，陰莖竟然「一柱擎天」，過了4個半月都不倒，為了遮掩「激凸」，他只能穿著寬褲、雙腳外開走進診間，所幸術後一年回診時，男子已無異常勃起的情況。

根據報導，這名男子在工作時，下體不小心撞到車床，一股劇痛立刻襲來，回神後發現陰莖持續勃起，一連5天都不會軟，讓他好尷尬，只能穿著寬褲遮掩、雙腳外開走路。

隔熱紙推薦後來男子到醫院就診，經過血管攝影檢查後，醫師發現他的陰莖動脈破了1個小洞，血流不斷注入海綿體，造成異常勃起，因此建議男子做血管栓塞術修補破洞，但術後4個半月後隔熱紙，雖然陰莖硬度有緩解，勃起的狀況仍存在。

一名19歲男子不慎撞到下體，導致陰莖動脈破洞，血流不斷注入海綿體，當下劇痛過後，陰莖竟然「一柱擎天」，過了4個半月都不倒，為了遮掩「激凸」，他只能穿著寬褲、雙腳外開走進診間，所幸術後一年回診時，男子已無異常勃起的情況。

根據報導，這名男子在工作時，下體不小心撞到車床，一股劇痛立刻襲來，回神後發現陰莖持續勃起，一連5天都不會軟，讓他好尷尬，只能穿著寬褲遮掩、雙腳外開走路。

後來男子到醫院就診，經過血管攝影檢查後，醫師發現他的陰莖動脈破了1個小洞，血流不斷注入海綿體，造成異常勃起，因此建議男子做血管栓塞術修補破洞，但術後4個半月後，雖然陰莖硬度有緩解，勃起的狀況仍存在。

彰化基督教醫院泌尿科主治醫師嚴孟意說，做完手術後，男子陰莖硬度降低，認為不用穿寬褲遮掩已足夠，所以拒絕第二次手術，經過近1年、最近再度回診，檢查發現陰莖動脈已無破洞，異常勃起的狀況也消失了，男子終於告別這段尷尬日子。

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現年43歲、已是三個孩子的媽的賈靜雯，隨著參與實境節目《媽媽是超人》的演出，將一家四口的甜蜜生活曝光，從中也意外被眼尖的觀眾起底諸多私密訊息，例如兩個寶貝女兒如仙般的真實姓名，以及在與修杰楷比賽平板支撐隔熱紙推薦過程裡，真實體重慘被老公說溜嘴「如六個咘咘」，讓賈靜雯當場變臉，修先生只好改口「很輕了」。

即使一個人要照顧兩個小孩，工作滿檔的賈靜雯仍神采奕奕，許多人會驚嘆30歲後逐漸流失的膠原蛋白，會讓努力保持身形纖瘦的女星們黯然失色、臉上無光，但這些缺點在「實際很輕」的賈靜雯身上卻絲毫不見，面對被老公無端起底、胡說八道體重的賈靜雯大方分享她個人的Q彈秘訣。

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孩子是甜蜜的負荷，現在的賈靜雯在鎂光燈下依舊自信美麗，沒有鬆弛紋路、黯沉臉色，十足幸福女人的樣貌。不被過去的辛苦打倒、不被歲月剝奪青春亮麗，賈靜雯笑稱：「不管是面對生活或自己的面貌，趁早堅持、選擇對的一切真的太重要。

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品牌介紹-Forever Flawless

Forever Flawless旗下專業護膚研發團隊，經多年技術開發與研究證實，將天然鑽石粉末以高科技奈米技術處理，融合MDI複合物(活性化妝品成分)、高級植物精萃、精純維他命、深海膠原蛋白及胜?等多種抗老成分，研發出針對各種老化肌膚問題的六大鑽石保養系列，從白鑽-基礎護理、藍鑽-緊緻拉提、粉鑽-膠原激活、黑鑽-胜?修護、金鑽-黃金奈米到頂尖科技新突破的明星商品- 頂級白金逆齡系列等，再透過櫃上專業美容指導提供有效的保養對策，成就媲美精品等級的護膚商品與諮詢服務，以不具侵入性的奢華保養品，為肌膚達到拉提緊實、美白與淡化皺紋的極致返齡功效。

一份1995年歐洲研究理論中，由醫學博士Mahuzier Francois 領導的研究團隊結論：「微晶磨皮可降低表皮的色素沉澱與陽光傷害，減少肌膚皺紋並撫平面皰疤痕，讓臉部組織肌理變得滑順。」

然而「鑽石微雕」相較於「微晶磨皮」更為奢華、細緻與安全，Forever Flawless採用奈米科技處理後的精細鑽石粉末，作為保養品中去角質的媒介，最高能提升50% 產品對肌膚的滲透力，造就煥然一新的年輕臉龐；而鑽石同是做為完美女性純淨、完美與閃耀的象徵。

MDI複合物是形成細胞外基層與結締組織主要部分的一組化學相關多醣體，為活性成分，可以抑制基質金屬蛋白脢(MMPs)酵素 ，金屬蛋白脢(MMPs)酵素來自生活環境壓力、自然老化而產生，它會剝蝕皮膚的膠原蛋白網，使肌膚產生老化、下垂。經研究證實，MDI複合物能改善黑眼圈與氾紅肌膚、減少魚尾紋、皺紋、肌膚鬆弛、酒槽鼻與蜘蛛狀血管病靜脈曲張等現象，同時能抵禦陽光對肌膚的傷害並增加肌膚自身的保水力與柔軟彈性，快速造就更年輕健康的外表。

Forever Flawless源自美國拉斯維加斯，欲提供消費者奢華、技術先進、尊榮寵愛的保養體驗，在今年三月正式登台，由美容師提供專屬個人的保養對策。目前於敦化SOGO B1F、信義微風2F、天母新光三越1F以及美麗華百貨1F等精品區設有專櫃。

靠海的宜蘭，海洋資源豐富，發展不少水上活動，但就在月初，南澳海灘及內埤海灘卻接連傳出3起溺水意外，追查發現，兩家沙灘車業者，全都沒有合法商業登記，但不是業者故意不登記，而是這些沙灘車根本無法可管，宜蘭縣府亡羊補牢，特地關閉神秘海灘10天研擬對策。

9月2日宜蘭情人灣神秘海灘，兩個小時接連發生3起溺水事件，海陸空全力搜救43個小時，6人不幸喪命；同年5月分，陸籍交換生到外澳衝浪，被突然的大浪捲康寧大學走，宜蘭海上活動盛行，商機無限，卻面臨到有些活動無法可管的窘境。

看準海灘人潮多，沙灘車2個小時花費千元不算便宜，但每到假日還是不少遊客搶體驗，2年前開始的海蝕洞專車，把廢棄農機改裝成大型拼裝車，一次可以載20人，一個人300元 。

事實上沙灘車問題，早在103年立法院就已經提案，但一直到現在出意外了，縣府亡羊補牢，封閉神秘海灘10天想對策，沒有中央幫忙訂立專法，目前縣府只能匯流消費者保護法、商業登記法，拼裝出一套行政規定，沒有強制性。

主要功LED字幕機能是提醒民眾注意事項，只是再看看大浪來襲，在專法訂立以前，民眾難道真的只能靠自己警覺。

「受到動漫、卡通影響，台灣有越來越多年輕人會穿著日本浴衣，如果不懂穿法，很可能會鬧笑話。」本校康寧大學11月29日邀請日本交流協會高雄事務所日本語專家黑岩幸子到校，為應用外語系的同學們講解日本浴衣的穿法，同學們赫然發現原來日本浴衣不可以隨便穿，甚至有忌諱。

台灣角色扮演遊戲相當熱門，許多年輕人因為扮演日本人的角色，所以會穿日本浴衣，可是因為沒有學過穿法，導致不但引起笑話，甚至因為衣領的開口方向錯誤而被當成「死人」。

黑岩幸子表示日本浴衣不是隨便穿上就可以出門了，有一些地方要注意，例如手舉起來衣袖往下掉，被看到手肘就是不禮貌；浴衣的領子必須是左上右下，左下右上是往生者的穿法。

她指出，日本浴衣不是只有在洗澡的時候穿，有的浴衣可以穿出門，不過，這種浴衣不同於正統的和服，浴衣只有在夏季觀賞花火大會（煙火）、祭典時穿著，不像和服是正統的禮服可穿著出席高級社交場合。

她進一步向同學們解說日本人穿著和服的時機，她說，日本人除了像花道、茶道老師和相撲選手會穿正統和服之外，日本人一生當中會有幾個時期也會穿到和服，例如出生的時候、日本傳統節日七五三、成人式、畢業典禮等。

昨天黑岩幸子帶來可以穿著外出的浴衣，除了解說之外，還教導浴衣的穿法，並且讓同學們親身體驗穿著，同學們說，上了這一課，以後扮演角色穿日本浴衣不怕出糗了。

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搶購衛生紙風潮 潛藏心理狀態大剖析

知名飲料上市或是今年初的衛生紙漲價事件，均帶來瘋狂搶購風潮。有時後只是看到有人排隊，就禁不起好奇也加入隊伍中。到底是什麼心理狀態，使得民眾出現這些「衝動性購買」的消費行為呢？

從眾、控制、儲物、討厭失去 搶購4大原因

臺北市立聯合醫院全觀式社區預防暨心理健康中心沈孟筑諮商心理師表示，排隊、搶購的風潮，這樣的風氣背後，藉由心理層面及經驗的觀點，可剖析出4大類原因：

1）從眾效應／

個人受到團體影響，對自己原有的觀點、判斷和行為產生懷疑並改變，朝大多數人一致的方向。當大多數人搶購某項商品時，如果自己沒有一同搶購，反倒會對自己的觀點與行為感到困惑，引發「別人有，我沒有」的焦慮感，而決定一同搶購，藉此減低這種困惑感帶來的負向情緒。

2）獲得「控制感」／

有些人在生活中較少掌握充分的「控制」感，反而購買行為是較能控制的行為：代表有權力決定要買的東西，並且是屬於自己。因此，可以從購買行為中獲得控制權並得到快樂，而這樣的行為也會使得自己感到滿足。

3）老祖先遺留的「儲存」習慣／

以「演化的觀點」來說，人類為了過冬與避免飢餓死亡，而有儲存食物與所需物品的習慣。現今社會人類雖然已無寒冷與飢餓的死亡威脅，但儲物的習慣仍遺留下來。當有商品匱乏的消息傳出時，常易引發人們搶購儲存商品的現象發生。

4）損失厭惡／

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人們面對同樣數量的收益和損失時，「失去」常更加令人們難以忍受。也就是說，當商品打折時，若未去採購，心理容易感受到損失；為了減少因損失帶來的負向感受，而去購買商品。

先明辨心裡想法與需求 降低衝動購物

沈孟筑諮商心理師建議，在聽到這類新聞或口耳相傳的消息時，如果心中也萌生了這樣購買的衝動，可以先想一想是否有上述4種心理狀態。當多聆聽內心想法與需求時，自然就可能降低一時衝動的購買行為，避免被大眾群體的想法牽著鼻子走。

康寧大學康寧大學

孕婦寫真｜台北孕婦寫真｜台中孕婦寫真｜孕婦禮服｜寵物孕婦｜女攝影師

拍攝孕婦寫真已經5年多了，堪稱孕婦寫真始祖 (笑)，這五年多來我們服務過無數的幸福的小倆口，

看著寶貝原本在肚子裡，到出生，到長大會走會說話，很開心我們能參與您人生重要階段 (愛心)，孕婦寫真拍攝的主軸為愛，用輕婚紗的拍攝手法來拍下帶有孕婦寫真時尚又有溫度的孕婦寫真，我們的拍攝由女攝影師+女造型師+女助理 服務，讓您可以安心拍攝大尺度畫面，我們提供多套孕婦寫真禮服，以及專業的妝髮造型，讓妳重溫拍婚紗的感覺，女攝影師最了解女生肢體曲線美麗的角度，讓我們拍下一張張孕期限定的美照，為你們留下屬於你們幸福的印記。

亞培特殊營養品變質，面對旗下6款產品、多達264萬多罐下架，導致很多長期使用的民眾人心惶惶、感到不知如何是好。天璽營養諮詢中心院長許瓊月營養師表示，民眾在挑選時難免陷入迷思，像是各品牌營養品都一樣隨便挑也沒差、來路不明的偏方更有用，或認為各品牌營養品都一樣，選便宜的就好，這些都是錯誤觀念。

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許瓊月指出，針對使用特殊營養品的族群，很多都是因重症、年邁無法自行從天然食物取得足夠營養的人、或是因腎臟疾病、癌症等特殊疾病需要專門的營養補充的患者，這些需要特別照護的患者，如果一不小心使用不適合的營養補充品或是貿然停止使用營養補充品，對療程與健康都會造成很大的影響。

許瓊月提出4要點幫助民眾「亂中自保」：1來路不明沒有臨床實證的廠牌不要選、2認清成份與選用各家醫院指名替代的營養品、3飲用前觀察外觀是否有膨脹 （利樂包產品適用）、4根據疾病注意所需的營養成分標示與有效期限。

此外，有幾個族群更要特別關注營養品的成分，像是：若有心血管問題的民眾，要特別注意飽和脂肪酸的含量、瘦弱的應選高熱量及高蛋白、想要加強消化可以選擇含纖量高的、免疫力較差的人建議選擇含有益生菌的配方、身體吸收較差的可以選用乳清蛋白配方等等。

許瓊月強調，即便產品成分都一樣，但效果、品質與製程都還是有所差異，提出3點提醒：

1.要確認產品是否通過衛福部核可的特定疾病配方食品及核准使用之適應症，或可搜尋是否有多年國外期刊發表的臨床實證。

2.選擇具有知名度的品牌，很多人以為特殊營養品成份都一樣，選擇便宜的就好。事實上如同原廠藥與學名藥的差異，就算標示的成份都相同，效果、品質與製程都還是有差。

3.購買產品要看生產製造日期，因為營養品的新鮮度對於營養素的活性及成效十分重要，也要觀察包裝是否有凹損或裂痕。

宜蘭縣 / 朱培滋 潘建任 張鎮慧 報導

搭火車錯過下車時間該怎麼辦？有民眾在臉書爆料，說228連假第一天有七個乘客搭莒光號，深夜11點多到東澳來不及下車，得在下一站南澳再下車，當下台鐵臨時派一列區間車到南澳將這7名旅客送回東澳站，這樣的行為有民眾稱讚暖心，但也有人說根本浪費人力。

228當天深夜11點多，有7名旅客搭乘莒光號列車，本來要在宜蘭東澳站下車，錯過停靠時間得在下一站南澳再下車，但因為已經沒車回來，顧慮旅客安全，台鐵調度回送車輛把7名旅客再送回東澳站。

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因為開不同邊的車門，對於台鐵臨時改月台，乘客反應不及錯過下車時間，還派專用火車接駁，民眾反應兩極，列車4節車廂，1節若載64人，南澳到東澳一人票價15元，這趟費用光票價成本至少3840元，其實當時值班站長有試圖幫忙叫計程車，因為深夜叫不到車才做出這樣的決定。

原本回送車輛的司機員和車長，工時因此延長1個多小時，雖然是基於服務旅客立場，台鐵也表示會發加班費，但錯過下車時間屬於旅客個人行為，是不是有更好的作法？台鐵可得再想一想。

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從本行91年成立消費金融中心時我便在此從事信貸的業務工作，至今已經十多年了。秉持要用心聆聽客戶的問題、要注重問題的細節、要能提供最好的建議、要能滿足客戶的需求為目標的精神來帶領中信一組團隊。

在三信商銀工商業登記作讓我最驕傲的就是中信一組的夥伴們，因為他們夠專業才能帶給客戶信心、因為他們夠投入才能解決客戶的問題，也因此我們的業績卓越、屢創佳績。

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當年齡過了25歲，在保養上總是希forever flawless望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時，總是想嘗試一下，Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌，使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品，這天到微風松高的Forever Flawless，來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless，針對年齡膚質打造的鑽石級保養，有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列，這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列，這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品，這個系列是優雅的粉紅色包裝，內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分，整個感覺非常厲害呀！！！

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以下來分享一下網路新聞吧！！

PChome網路家庭旗下行動支付子公司Pi拍錢包，今天宣布攜手玉山銀行推「玉山Pi拍錢包信用卡」，其中最大亮點在「P幣」的高額回饋，消費者只要在指定通路消費，例如：全家、台灣大車隊等，最高可享4.5%的P幣回饋，且回饋無上限，為目前市場上最強回饋比率。

相較LINE Pay在去年找中信銀推LINE Pay信用卡，綁卡即有3%「LINE Points」回饋，今年則降到2%，兩者卡片同質性高，較勁意味濃厚。

PC home網路家庭董事長詹宏志表示，玉山Pi拍錢包信用卡具有許多突破性的功能，特別是能運用在公共事業，如已成功與全台13個縣市合作，路邊停車繳費服務覆蓋率達98.91%，並會陸續開通電信費、水電費、醫院行動批價與北市圖書館借閱證，到實體超商或通路消費等，希望讓民眾在各種不同場合都能透過Pi拍錢包付款。

除了使用場域可應用在公共事業外，Pi拍錢包信用卡還具備3大特色，目前引發眾多卡友熱議，一是最高回饋比率達4.5%；二是首創市場「即時綁卡」功能，卡友申辦經核卡通過、且安裝Pi錢包APP並經身分驗證後，不用拿到實體卡片就能直接在手機中綁定信用卡，若已是玉山銀行既有卡友，綁卡後最快2至3小時就能刷卡消費，等於最快能「當天辦、當天刷」；三是所有消費皆能享回饋，而只要綁定Pi錢包後消費，就有3.5%回饋。

許多卡友認為，這次玉山銀與Pi拍錢包合作推出的卡片，將直接對另一張同性質高的中信LINE Pay卡構成威脅，針對此，玉山金總經理黃男州表示，隨著國人使用行動支付的比例大幅成長，市場需要更多支付工具，未來大家都要共同努力。另外，進一步問起未來是否會跟LINE Pay合作？黃男州說，目前暫時計畫與「Pi拍錢包」合作，「先把眼前事情做好，但未來在整體行動支付上，玉山會尋找更多合作夥伴。」

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去年中信銀與LINE Pay發聯名信用卡，上市首年推出綁卡消費加碼回饋3% LINE Points，不限消費通路，回饋無上限，相當受到歡迎，但在今年則降到2%回饋，而1點LINE Point可折抵下次消費1元。

目前推出的玉山Pi拍錢包信用卡，則是海內外消費基本回饋2.5% P幣，綁定Pi拍錢包消費回饋3.5%，指定通路如全家、台灣大車隊，用Pi拍錢包付款回饋4.5% P幣，回饋無上限，1枚P幣可折抵下次消費1元。

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嘔吐是身體不舒適最常出現的症狀之一。除了強烈的不舒適感，更重要的是，除了一些非常顯而易見的狀況，例如惡臭的味道，嘔吐通常代表著身體出現疾病。

為什麼會嘔吐？嘔吐發生的原因

• 中樞神經疾病：腦外傷、腦腫瘤，腦膜炎等。



• 與中樞神經有關的疾病：梅尼爾氏症、青光眼、偏頭痛等。



• 消化系統病變：食道、胃與腸的疾病，慢性肝、膽疾患，慢性闌尾炎。



• 其他全身性疾病：感染、高熱、缺氧等。



• 藥物反應



• 中毒性嘔吐：除蟲劑、植物等。



• 神經性嘔吐：厭食症、暴食症等。



• 妊娠嘔吐

由於原因出處繁多，在嘔吐發生的當下，通常不易判別。這也加深的嘔吐背後帶來的風險：錯誤判斷造成的延誤治療。日本胃腸病學會醫師染谷貴志用嘔吐伴隨的症狀來區分，協助大家可以進行初步的判斷。也提醒：如果不適感持續加劇，一定要趕快就醫。

噁心、嘔吐伴隨腹痛症狀可能是…

1.胃炎

壓力、服用止痛藥等原因導致胃炎，有時甚至會胃出血，建議服用抑制胃酸藥物、保護胃黏膜藥物進行治療。

清洗洗衣機2.胃癌

多為50~60歲男性，症狀有輕微的噁心、反胃、胃口不好、胃灼熱感、腹脹、打嗝、對飲食的嗜好改變、全身倦怠或者是下痢等。建議盡速就醫尋求協助，透過胃部內視鏡釐清病情。

3.胃潰瘍、十二指腸潰瘍

上腹部有燒灼樣的疼痛或冷氣清洗者鈍痛，然後自己會慢慢減輕，則有可能有胃潰瘍的症狀，而空腹疼痛可能是十二指腸潰瘍，不要忽略胃潰瘍，可能會轉變為胃癌，請盡速就醫。

4.盲腸炎

也就是闌尾炎，痛的部位和程度因人而異，請尋求醫師協助，根據病情，有些患者只需要透過抗生素等藥物治療，有些患者則必須動手術切除。

嘔吐又腹痛還可能是哪些疾病？請看下一頁

5.腹膜炎

腹腔為身體最大的空腔，包覆大部分腹腔內的器官。腹膜炎是指腹膜有發炎反應，主要由細菌感染、化學性物質、物理損傷等引起，若未及時治療，可能危及生命。

6.胰腺炎

胰腺是位於上腹部的一個消化器官。會在餐後劇烈腹痛、噁心嘔吐，伴隨腹部壓痛。分急性和慢性兩種症狀，嚴重時會危及性命，切莫輕忽。

7.急性肝炎

A型、B型、C型三種肝炎也會造成噁心、嘔吐、腹痛，嚴重的話會有生命危險，早期發現及早治療是非常重要的，請盡速就醫。

8.膽石症

發燒、寒顫、噁心、黃疸、右上腹觸痛等，若不予迅速積極的治療，往往可能會因併發症而導致有生命的危險。

9.膽囊炎

膽囊炎的主因是因膽結石阻塞膽囊出口引起發炎，為膽結石最常見的併發症。通常是先用抗生素治療，若病情仍無法控制，則須以手術做膽囊切除，以免有後遺症。

10.尿路結石

發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位的結石。尿路結石會有劇烈疼痛，可能出現發燒、發冷、噁心嘔吐等症狀，容易引發後續腎功能受損或造成菌血症，若不及時處理，會有生命危險。

噁心、嘔吐伴隨著胃酸過多、火燒心等症狀可能是…

胃食道逆流、逆流性食道炎

胃酸等胃的內容物從食道逆流，造成胸口灼燒感，胃袋的黏膜、胃酸，食道黏膜並沒有像胃一樣對於胃酸有防衛機制而受到損害，導致噁心、嘔吐、胸口灼熱，像是這種情況，可以服用能夠抑制胃酸的藥物。

嘔吐伴隨腹瀉、便秘、頭痛可能是什麼疾病？請看下一頁

噁心、嘔吐伴隨腹瀉症狀可能是…

食物中毒

食物中毒通常伴隨著腹瀉的症狀，容易導致脫水，所以補充水分很重要，建議就近到診所接受抗生素等藥物治療。

噁心、嘔吐伴隨便秘症狀可能是…

腸阻塞

消化物和消化液在腸內積蓄，導致阻塞，可能是由大腸癌、腹部手術後的癒合、腸套疊等原因造成。

噁心、嘔吐伴隨頭痛症狀可能是…

1.蜘蛛膜下腔出血

這主要是由腦動脈瘤破裂所引起的症狀，發病者以45歲至65歲最多，女性病患較男性多，它常常無明顯的警訊即發生，使人無法預防，死亡率高達70%。

2.腦瘤

腦瘤會有噁心感、嘔吐、視力模糊等症狀，早期發現能早期治癒，腦瘤第二期可存活5到10年、三期3至5年、四期僅不到1年半。一定要趕快尋求醫師協助。

3.偏頭痛洗衣機清洗

以20~30幾歲的女性居多，頭痛多持續數小時到3天，可透握吃頭痛藥抑制疼痛，但有些人甚至因為噁心嘔吐而連藥都無法服用。

4.青光眼

急性青光眼的病人會有頭痛、嘔吐、視力糢糊，看燈光有虹暈等症狀。青光眼必須尋求眼科醫師治療，若延誤治療恐有失明之虞。

噁心、嘔吐伴隨暈眩症狀可能是…

1.腦出血

尤其是小腦出血，小腦是維繫身體平衡的重要器官，若是小腦出血將引起暈眩、嘔吐等症狀。

2.腦震盪

腦部劇烈震動、搖動造成的腦部傷害，會造成噁心嘔吐、視力模糊、感覺遲鈍等症狀。由於受損的腦細胞需2至3週的時間修復，最重要的就是好好休息，減少閱讀書報、雜誌及看電視。這段時間勿從事劇烈運動，並避免過度活動頭、頸部，以免造成腦部進一步損傷。

3.腦膜炎

病毒、細菌、發燒等原因造成，噁心嘔吐伴隨頭部劇烈疼痛、頸部僵硬等症狀。

4.梅尼爾氏症

此症狀是由於內耳失調導致頭昏眩暈、耳鳴、聽力減低等症狀。

嘔吐伴隨胸痛、疲勞可能是什麼問題？請看下一頁

噁心、嘔吐伴隨胸痛症狀可能是…

心肌梗塞

心肌梗塞即是供應心臟的血管發生阻塞，心肌無法獲得足夠的氧氣及營養，引起心臟肌肉壞死，進而影響心臟功能，需要立刻住院及接受治療。發作超過十二小時以後才就醫，死亡率高達16％。所以急性心肌梗塞發作時，一定要立即就醫。

噁心、嘔吐伴隨疲勞、意識模糊症狀可能是…

糖尿病

糖尿病造成血液酸度提高，形成酸中毒而引起噁心、嘔吐、意識模糊。

其他原因造成的噁心、嘔吐

1.藥物副作用

抗生素、止痛藥等，成分中含有會增加腸胃負擔的藥劑，也有因為過敏而嘔吐的患者，這種類型的噁心嘔吐透過停藥就能改善。

2.神經性嘔吐

又稱心因性嘔吐，是由厭食症、暴食症、壓力、不安等原因造成的嘔吐，應向精神科醫師尋求協助。

3.懷孕造成的嘔吐

懷孕造成想吐的情況也是常見的，有些人的情況較嚴重，可尋求醫師協助。

到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？

自已動手清洗冷氣最怕弄壞，零件費用的部分有以下幾樣，或許您能找到更便宜的，但市場上也一定有更貴的，數字僅供參考嘍：

《維修費用》

機板進水 $3,500

水盤破裂 $1,500

風扇損壞 $1,000

馬達損壞 $2,000

裝不回去 $2,000

冷媒管破 $1,000

重灌冷媒 $3,000

被電擊到 $0 – $∞

摔下樓梯 $0 – $∞

《工具費用》

基本工具 $5,000

接水罩 $1,500

蒸氣機 $15,000

洗劑 $100

梯子 $1,500

免付油錢、過路費、停車費

以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。

便宜有便宜的洗法

坊間確實有不少個體戶以低於市場行情的接單，特別常見於各大地區性粉絲團，那是比價、殺價的紅海，任何需求放上去，數十家商家立即送上名片，然而卻絕口不提施作細節、工法、流程、保固及其它可能的收費。

居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！